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美味可口的素螺旋粉(用鲜美素材打造轻松健康一餐)

游客 2024-05-08 16:28:02 菜谱大全 9 ℃

越来越多的人选择了素食餐品,随着人们对健康和美味的追求。素螺旋粉已经成为了许多人的新宠,而作为一道颜值与口感俱佳的素食美食。如何制作美味可口的素螺旋粉呢?下面将为大家详细介绍这道美食的做法。

美味可口的素螺旋粉(用鲜美素材打造轻松健康一餐)

准备材料

在制作素螺旋粉之前,首先需要准备好以下材料:蒜末等,香菜,胡萝卜,面条、醋、白糖,豆芽、酱油,黄瓜,黄豆芽、木耳、辣椒油,盐。

面条处理

使其变得柔软,放入冷水中冲洗,将面条放入锅中煮熟后捞出。

美味可口的素螺旋粉(用鲜美素材打造轻松健康一餐)

处理木耳

切成丝状备用、将泡发好的木耳用清水洗干净。

切黄瓜和胡萝卜

切成细丝状备用,将黄瓜和胡萝卜分别去皮。

处理豆芽和黄豆芽

将豆芽和黄豆芽分别用清水洗净备用。

美味可口的素螺旋粉(用鲜美素材打造轻松健康一餐)

炒制调味料

盐等调味料一起翻炒均匀,加入蒜末煸炒出香味、将锅中倒入适量油,白糖、醋,然后加入酱油。

混合材料

木耳,黄豆芽等材料放入一个大碗中,胡萝卜,黄瓜,将处理好的面条、搅拌均匀,豆芽。

加入调味料

搅拌均匀,再加入适量的辣椒油、将炒好的调味料倒入碗中。

拌匀所有材料

使每一块面条都均匀地沾满调味汁、将碗中所有材料拌匀。

加入香菜

再次搅拌均匀、将香菜洗净并切成末,放入拌好的面条中。

放置片刻

使其吸收调味汁的味道、将拌好的面条放置片刻。

装盘

再加上适量的辣椒油和葱花点缀、可以在上面撒些芝麻、将拌好的面条装入碗中。

螺旋粉的食用方法

咀嚼时可以感受到不同材料的丰富口感和调味料的浓郁香气、将拌好的素螺旋粉倒入口中,非常美味。

素螺旋粉的营养价值

纤维素,素螺旋粉中富含丰富的蛋白质,维生素和矿物质等营养成分,有助于保持身体健康。

营养丰富,素螺旋粉是一道简单易制作,美味可口的素食美食。就可以在家中享受到自制的美味素螺旋粉,只需要准备好相应的材料,并按照上述步骤操作。

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