体贴呵护好伴侣，女性养生佳选择，尝鲜小清新美食（体贴呵护好伴侣）

现代人工作繁忙，需要吃好保健，也要吃得美味。这里介绍一款美味又滋补的汤品——圣女果山药蛋花汤。此汤味道清淡，营养丰富，适合女性、孕妇和身体虚弱者食用。

准备食材，让山药入汤

准备食材：圣女果两个、山药一根、鸡蛋一个、盐、姜片、清水适量。首先把山药切成小块，圣女果切成小片。

热水焯水，汤汁更鲜美

将准备好的山药块焯水，去掉浑浊的汤水，再将焯水的山药块冲洗干净备用。

热锅炒花雕酒，香味四溢

热锅加入少量油，放入几片姜片，然后加入适量的花雕酒，烧开后炒香。

加水煮开，炖汤更香

将焯水好的山药块倒入锅中，加入足够的水，大火烧开后转小火炖煮。

撇去浮沫，制作更精致

汤汁开始煮开，会冒出浮沫，需要及时用铲子撇去浮沫，让汤汁更加清澈。

加入圣女果，色泽更美丽

等汤汁快要熬成了，放入切好的圣女果片，色泽更美丽。

打散鸡蛋，搅拌均匀

准备鸡蛋一个，打散，放入碗中，搅拌均匀备用。

慢慢倒入鸡蛋液，搅拌均匀

当汤汁的颜色变淡时，把搅拌均匀的鸡蛋液缓缓倒入锅中，边倒边搅拌均匀。

盐巴调味，口感更加鲜美

等到鸡蛋成块后，加入适量的盐巴调味，让汤汁的口感更加鲜美。

加点姜丝，提味加香

最后加入少量姜丝，煮开后即可关火，提味加香。

好汤入碗，满溢幸福

将炖好的山药圣女果蛋花汤倒入碗中，满溢着幸福的气息。

营养均衡，女性养生佳选择

此款汤品营养均衡，适合女性食用，尤其是孕妇和身体虚弱者。

清爽滋补，品味健康生活

此汤清淡爽口，不仅可以美味品尝，还能滋补身体，让你享受健康美好生活。

小清新美食，体贴呵护好伴侣

不用去高档餐厅，就可以在家享用小清新美食，并且也能够体贴呵护自己的家人。

圣女果山药蛋花汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品，适合女性、孕妇和身体虚弱者食用。此汤口感清淡，营养丰富，是一道值得尝试的家常美食。

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