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紫薯是一种营养丰富、口感独特的食材,能够为我们的身体提供丰富的营养。今天,我们就来学习一下如何用紫薯制作美味的小饼,让我们一起来享受健康美味的味道吧!
一、准备工作:选择新鲜的紫薯,洗净、去皮、切小块。
二、煮熟紫薯:将切好的紫薯块放入锅中,加入适量的水,用大火煮沸后转中小火继续煮20分钟左右。
三、捣碎紫薯:将煮熟的紫薯捣成泥状,可以用搅拌器或擀面杖来完成。
四、加入面粉:将150g面粉加入紫薯泥中,用手揉成面团。
五、分割面团:将面团分成6-8个小面团。
六、擀面皮:将每个小面团擀成薄皮状,可以用擀面杖来完成。
七、切成小块:将擀好的面皮切成约2cm的小块,大小可以根据个人喜好来定。
八、整形:将每个小块揉成圆形,用手轻轻压扁。
九、上锅蒸:将整形好的小饼放入蒸锅中,大火蒸5-7分钟。
十、翻面继续蒸:将小饼翻面,继续蒸5-7分钟。
十一、出锅放凉:将蒸好的小饼取出放凉,可以先用厨房纸吸去多余的水分。
十二、油炸:将放凉的小饼放入油锅中,用中火炸至表面金黄。
十三、取出沥油:将炸好的小饼取出,放在厨房纸上沥油。
十四、装盘:将炸好的小饼放入盘中,可以撒上适量的糖粉提味。
十五、品尝美味:蒸出的紫薯小饼已经完成啦!尝一口,感受那独特的紫薯味道和松软的口感,让你回味无穷。
紫薯小饼是一道美味又健康的小吃,简单易学的制作方法让我们可以在家轻松享受到,赶快动手试一试吧!
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