山药糙米粥，营养健康满满（15种口感鲜美的山药糙米粥的做法）

早餐是一天中最重要的一餐，如何吃出健康与美味？尝试一下营养满分的山药糙米粥吧！它不仅能滋补身体，还能丰富你的味蕾。今天，我们来分享15种让你胃口大开的山药糙米粥做法。

1.原味山药糙米粥

用料：糙米，山药，水

步骤：1.将山药切成小丁，糙米洗净后加入锅中；2.加入适量水和山药丁，开大火煮沸；3.转小火煮40分钟即可。

2.奶香山药糙米粥

用料：糙米，山药，牛奶，水

步骤：1.将山药切成小丁，糙米洗净后加入锅中；2.加入适量水和山药丁，开大火煮沸；3.转小火煮40分钟；4.加入适量牛奶，煮沸即可。

3.芝士山药糙米粥

用料：糙米，山药，芝士，水

步骤：1.将山药切成小丁，糙米洗净后加入锅中；2.加入适量水和山药丁，开大火煮沸；3.转小火煮40分钟；4.加入适量芝士，搅拌均匀。

4.红枣山药糙米粥

用料：糙米，山药，红枣，水

步骤：1.将山药切成小丁，红枣剪开去核备用；2.糙米洗净后加入锅中，加入适量水；3.加入山药丁和红枣，开大火煮沸；4.转小火煮40分钟即可。

5.枸杞山药糙米粥

用料：糙米，山药，枸杞，水

步骤：1.将山药切成小丁，糙米洗净后加入锅中；2.加入适量水和山药丁，开大火煮沸；3.转小火煮40分钟；4.加入适量枸杞，煮沸即可。

6.黑豆山药糙米粥

用料：糙米，山药，黑豆，水

步骤：1.将山药切成小丁，黑豆提前泡发；2.糙米洗净后加入锅中，加入适量水；3.加入山药丁和泡发好的黑豆，开大火煮沸；4.转小火煮40分钟即可。

7.菠菜山药糙米粥

用料：糙米，山药，菠菜，水

步骤：1.将山药切成小丁，菠菜洗净切碎；2.糙米洗净后加入锅中，加入适量水；3.加入山药丁和菠菜碎，开大火煮沸；4.转小火煮40分钟即可。

8.香蕉山药糙米粥

用料：糙米，山药，香蕉，水

步骤：1.将山药切成小丁，香蕉去皮切块备用；2.糙米洗净后加入锅中，加入适量水；3.加入山药丁和香蕉块，开大火煮沸；4.转小火煮40分钟即可。

9.核桃山药糙米粥

用料：糙米，山药，核桃，水

步骤：1.将山药切成小丁，核桃去壳切碎备用；2.糙米洗净后加入锅中，加入适量水；3.加入山药丁和核桃碎，开大火煮沸；4.转小火煮40分钟即可。

10.雪梨山药糙米粥

用料：糙米，山药，雪梨，水

步骤：1.将山药切成小丁，雪梨去皮去核切块备用；2.糙米洗净后加入锅中，加入适量水；3.加入山药丁和雪梨块，开大火煮沸；4.转小火煮40分钟即可。

11.葡萄干山药糙米粥

用料：糙米，山药，葡萄干，水

步骤：1.将山药切成小丁，葡萄干提前泡软；2.糙米洗净后加入锅中，加入适量水；3.加入山药丁和泡软的葡萄干，开大火煮沸；4.转小火煮40分钟即可。

12.椰汁山药糙米粥

用料：糙米，山药，椰汁，水

步骤：1.将山药切成小丁，糙米洗净后加入锅中；2.加入适量水和山药丁，开大火煮沸；3.转小火煮40分钟；4.加入适量椰汁，煮沸即可。

13.花生山药糙米粥

用料：糙米，山药，花生，水

步骤：1.将山药切成小丁，花生提前泡发；2.糙米洗净后加入锅中，加入适量水；3.加入山药丁和泡发好的花生，开大火煮沸；4.转小火煮40分钟即可。

14.芒果山药糙米粥

用料：糙米，山药，芒果，水

步骤：1.将山药切成小丁，芒果去皮切块备用；2.糙米洗净后加入锅中，加入适量水；3.加入山药丁和芒果块，开大火煮沸；4.转小火煮40分钟即可。

15.枇杷山药糙米粥

用料：糙米，山药，枇杷，水

步骤：1.将山药切成小丁，枇杷去皮去核切块备用；2.糙米洗净后加入锅中，加入适量水；3.加入山药丁和枇杷块，开大火煮沸；4.转小火煮40分钟即可。

这些山药糙米粥做法不仅营养丰富，而且口感鲜美，可以根据自己的口味选择不同的食材搭配。早上喝一碗暖暖的山药糙米粥，让你一天都充满能量！

Tags：山药糙米粥