营养儿童面线怎么做？有哪些健康又美味的做法？

在孩子的成长过程中，营养的摄入至关重要。而儿童面线作为一种营养丰富、易于消化的食品，备受家长们的青睐。如何才能制作出营养丰富、口感好的儿童面线呢？本文将为您介绍一些简单易行、美味可口的营养儿童面线做法。

一、配料准备

为了制作出美味的儿童面线，我们需要准备鸡肉、鸡蛋、面线、姜蒜末、青菜、胡萝卜等食材。

二、处理鸡肉

将鸡肉切成丝，加入适量盐、料酒、淀粉搅拌均匀备用。

三、处理青菜和胡萝卜

将青菜和胡萝卜洗净切成丝备用。

四、烹制鸡蛋丝

将鸡蛋打散，加入适量盐和油，制成鸡蛋丝备用。

五、热锅爆香

起锅热油，加入姜蒜末爆香。

六、加入鸡肉

将鸡肉丝加入锅中煸炒至变色。

七、加入青菜和胡萝卜

将切好的青菜和胡萝卜加入锅中，煸炒至七成熟。

八、调味

加入适量盐、料酒、鸡精、酱油等调味品，搅拌均匀。

九、加入清水

加入适量清水，大火煮沸。

十、加入面线

将面线放入锅中，用筷子不停翻动，煮至面线变软烂。

十一、装盘

将煮好的面线盛入碗中，倒入热汤，放上鸡蛋丝即可。

十二、注意事项

在处理食材的过程中，要注意卫生，保证食品的安全。

十三、营养价值

儿童面线富含蛋白质、碳水化合物、维生素B和微量元素等，是儿童营养均衡餐桌上的不错选择。

十四、成品展示

热气腾腾的儿童面线，色香味俱佳，让人垂涎欲滴。

十五、

通过这篇文章，相信大家已经掌握了如何制作营养儿童面线的技巧。在家庭生活中，我们可以根据自己的喜好和孩子的口味进行调整，制作出更加美味、更加营养的儿童面线。

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