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营养丰富,口感鲜美、烩竹笋是一道传统的中国美食。更是增添了异国风情的味道、而加入香菇的烩竹笋,不仅口感更为鲜美。下面就让我们来学习如何制作这道美味可口的香菇烩竹笋吧。
一、选材准备:准备好新鲜的竹笋和香菇。
将竹笋去皮切片备用,香菇擦洗干净后切片备用,选择嫩竹笋和干净无虫的香菇。
二、焯水处理:将竹笋和香菇焯水处理。
捞出控水备用,将竹笋和香菇分别放入开水中焯烫、时间不超过3分钟。
三、爆香葱姜蒜:加入适量葱姜蒜爆香。
待香味溢出后加入焯好水的竹笋和香菇一同翻炒,爆香葱姜蒜,锅中加入适量食用油。
四、调味处理:鸡精等调料,加入盐。
根据个人口味适量调整、翻炒均匀后加入适量盐,鸡精等调料。
五、加入清汤:加入清汤开始烩制。
开大火烧开后改小火继续烩制,翻炒均匀后加入清汤。
六、再次加调料:加入料酒和生抽调味。
翻炒均匀后继续烩制,待汤汁快干的时候加入适量料酒和生抽调味。
七、加入鸡蛋液:烩制到竹笋香菇软化后加入鸡蛋液。
快速搅拌至均匀,待竹笋香菇软化后,加入鸡蛋液。
八、收汁上碗:收汁上碗装盘。
摆盘即可,烩制至汤汁收干后即可出锅。
九、注意事项:烹饪过程中注意火候。
以免食材过度焦糊,要注意火候的控制、在烩竹笋香菇的过程中。
十、独特口感:香菇和竹笋的完美融合。
营养丰富,让这道烩竹笋更具有独特的口感、香菇和竹笋的完美融合。
十一、丰富营养:竹笋的营养价值。
如钾,对身体健康有很好的帮助、镁等、竹笋富含膳食纤维和多种营养素。
十二、滋补养生:香菇的滋补作用。
而且具有滋补养生的作用、有助于增强免疫力、香菇不仅口感鲜美。
十三、烩菜技巧:掌握好火候。
掌握好火候是制作美味烩菜的关键,烩菜是一种常见的烹饪技法。
十四、创新尝试:加入个人喜爱的食材。
可以加入自己喜爱的食材、创造出更为丰富多样的口味,在制作烩竹笋香菇的过程中。
十五、享受异国风情的佳肴,香菇烩竹笋美味可口。
加入香菇后更为增添了异国风情的味道,香菇烩竹笋是一道美味可口的传统中国美食,是一道不容错过的佳肴。
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