家常美味——西红柿冬瓜丸子汤（健康营养）

一碗温暖的汤品可以给人带来无限的舒适和幸福感，在寒冷的冬季。我将为大家介绍一道口感丰富、营养丰富的汤品——西红柿冬瓜丸子汤，今天。

准备材料

在烹饪之前，我们需要准备好主要的食材：虾皮，瘦肉末，葱姜蒜等、冬瓜、西红柿。将这些材料洗净切好备用。

制作丸子

盐，搅拌均匀后制作成小丸子、将瘦肉末和虾皮一起剁碎，胡椒粉等佐料调味，加入姜末，蒜末。

烫煮冬瓜

稍微焯一下水后捞出备用、将切好的冬瓜倒入开水中。

炒香配料

加入西红柿翻炒出红油，将葱姜蒜放入锅中炒香。

煮汤

大火煮沸后转小火慢慢炖煮、加入清水，放入丸子和焯过水的冬瓜。

升华汤味

加入一点鸡精和盐升华汤的味道，煮到丸子浮起来并变得饱满柔软后。

加入蛋花

使蛋花均匀地分布在汤中，将鸡蛋打散，边倒边搅拌，慢慢地倒入汤中。

收汁

直到汤汁收得浓稠，关火，再煮一会儿。

加点调料

可以适当加一些胡椒粉或者辣椒油增添味道，根据个人口味。

安排摆盘

撒上一些葱花和香菜作为装饰、将制作好的西红柿冬瓜丸子汤装入碗中。

温馨提示

以免影响食品的口感和营养，在烹饪过程中，注意火候的掌握和食材的处理。

多种搭配

例如香喷喷的米饭或者嫩糯可口的面条、西红柿冬瓜丸子汤可以搭配各种主食。

健康美味

是一道既健康又美味的汤品，这道汤品中的西红柿和冬瓜富含维生素和矿物质，有助于改善肠胃功能和增强免疫力、丸子则提供了人体所需的蛋白质。

分享与感受

不仅是舌尖上的享受、品尝一碗香气扑鼻，更是家庭温暖与关爱的体现，鲜美可口的西红柿冬瓜丸子汤。让我们一起分享这份幸福与感受。

是一道理想的冬季汤品，以上就是制作西红柿冬瓜丸子汤的具体步骤、简单易行、口感丰富，营养丰富。快来动手试试吧！

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