以忘情水，轻松让你淡忘烦恼（做法简单）

人们常常需要一些方法来缓解压力、让自己更加轻松愉悦、生活中总有许多令人烦恼的事情。舒缓心情，消除烦恼，而以忘情水的做法则可以让人们在家中自制一杯美味的饮品。

一：黑糖和水、蜂蜜，准备食材——柠檬。蜂蜜和黑糖则可提高身体免疫力、其中柠檬具有美白和去斑的作用。

二：加入适量的黑糖和蜂蜜，放入碗中、将柠檬切成小块。排毒解暑的作用，柠檬酸和类黄酮等成分，具有美容养颜，柠檬富含维生素C。

三：取适量的水倒入锅中烧开。搅拌均匀，在锅中加入柠檬和糖蜜。煮制约15分钟，锅煮沸后将火关小。

四：用过滤器过滤掉小颗粒，取下锅中的糖蜜。在过滤后的糖蜜中加入适量的柠檬汁和凉水。这样可以控制饮品的甜度和酸度。

五：然后用打蛋器将其搅拌均匀，将过滤后的糖蜜冷却至常温。使饮品味道更加均衡、这样可以让糖蜜更容易融入水中。

六：加入少量冰块，在准备好的饮品杯中。还可以让饮品更加清爽怡人，这样不仅可以保持饮品的温度。

七：搅拌均匀，将过滤好的糖蜜倒入杯中。这样可以将糖蜜的味道和水充分融合在一起。

八：在饮品中挤入适量的柠檬汁。提高人们的食欲、这样可以增加饮品的口感和香气。

九：美味可口的以忘情水就做好了。美容养颜，还能清除体内毒素、它不仅能缓解疲劳。

十：可以舒缓紧张的情绪、每天喝一杯以忘情水、缓解压力。促进身体健康，同时它还能帮助消化。

十一：不需要任何高超的烹饪技巧，普通人都可以轻松掌握，以忘情水的做法非常简单。

十二：美味、这种饮品具有良好的口感和丰富的营养成分、是一种健康，经济的家庭饮品。

十三：并且可以很好地调节自己的情绪和心情、我们可以享受到制作的乐趣、在制作以忘情水的过程中。

十四：它不仅美味可口，以忘情水是一款非常适合家庭制作的饮品，简单易学，而且经济实惠。

它不仅能缓解压力、以忘情水是一款非常适合在家制作的饮品，还能美容养颜，舒缓心情、增强人体免疫力。让你的生活更加美好、每天喝一杯以忘情水。

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