糯而不腻，紫薯琉璃汤圆的制作方法大揭秘（做出甜蜜的冬日美味，紫薯琉璃汤圆教程送上）

冬日来临，寒风阵阵。大家也开始喜欢在家里享受美食的时间了。今天我们要教大家如何制作紫薯琉璃汤圆，这款美食不仅美味可口，而且外观十分诱人，给人带来无限的食欲。接下来，我们将详细介绍制作方法，让大家在家也能轻松制作。

准备工作：所需食材

在制作紫薯琉璃汤圆之前，我们需要准备所需的食材：糯米粉、紫薯、白砂糖、白芝麻、水、桂花蜜。

紫薯的处理

紫薯需要先洗净，去皮后切块。然后用清水浸泡一下，便于煮熟。将紫薯放入锅中，加入适量的水，煮至熟软后捣成泥。

制作琉璃馅

将白砂糖放入锅中，加入适量的水，小火慢慢煮，等到糖完全融化后加入紫薯泥，继续搅拌。

制作糯米皮

将糯米粉放入碗中，加入少量的水，搅拌均匀，揉成软硬适中的面团。将面团搓成条状，然后切成大小均匀的小球。

包馅

将制作好的琉璃馅放入小球中间，然后把面皮收紧，使馅料完全包裹住。

制作汤圆

将包好馅的小球放入滚水中，慢慢煮至浮起，再煮2-3分钟即可捞出。

制作桂花蜜

取适量的桂花蜜放入锅中，用小火加热至沸腾即可。

撒上白芝麻

取适量白芝麻，放入平底锅中翻炒至金黄色。然后撒在汤圆上。

如何保存

制作好的紫薯琉璃汤圆可以存放在冰箱中，保鲜期为三天。当需要食用时，取出放入微波炉中加热即可。

紫薯琉璃汤圆的口感

制作好的紫薯琉璃汤圆口感十分糯而不腻，馅料甜而不腻，入口即化，让人回味无穷。

紫薯的好处

紫薯具有丰富的营养价值，含有大量的蛋白质、淀粉、脂肪、纤维素以及各种维生素和矿物质。常食紫薯还能美容养颜、防治便秘等。

糯米粉的选购

在选购糯米粉时，要选择质量好、口感细腻的产品。尽量避免选择过于廉价的产品，以免影响美味口感。

注意事项

在制作紫薯琉璃汤圆时，要注意火候和糯米粉的用量。火候过大容易煮破，糯米粉用量不足则汤圆口感不佳。

紫薯琉璃汤圆的搭配

紫薯琉璃汤圆可以搭配桂花蜜一起食用，也可以放在甜汤中，口感更佳。此外，还可以加入其他材料，比如芝麻、花生等，增加口感。

紫薯琉璃汤圆是一道美味的冬日甜品，制作起来虽然稍有难度，但只要掌握了技巧，就能轻松做出美味的汤圆。希望大家能够尝试制作，享受美味佳肴带来的幸福感。

Tags：紫薯琉璃汤圆