以笋丝香菇炊饭，健康又美味（清爽口感）

而饮食的选择和健康息息相关，在日常生活中、我们每天都需要摄入足够的营养。我们将为大家介绍一道健康又美味的家常菜——以笋丝香菇炊饭，今天。

1.香菇、笋丝，准备原材料——米饭，油，盐、洋葱，姜蒜末。

2.加水浸泡30分钟左右，先将米饭淘洗干净。

3.姜蒜切末备用、将香菇泡软切片、洋葱切丁。

4.加入洋葱和姜蒜末煸炒，锅中倒入适量油。

5.加入香菇翻炒至出香味。

6.加入适量盐调味，加入笋丝炒匀。

7.炒至笋丝熟透后盛出备用。

8.加入适量水、将浸泡好的米饭倒入电饭煲中。

9.开启电饭煲煮饭。

10.加入炒好的笋丝香菇拌匀，当电饭煲跳回保温后。

11.再盖上盖子继续保温5分钟左右。

12.最后将炊好的笋丝香菇炊饭装盘上桌即可。

13.更是一道健康的饮食选择、笋丝香菇炊饭不仅味道清爽，而且易于消化。

14.高纤维的食材，有助于排除体内毒素和废物，笋丝和香菇都是低热量。

15.让我们一起来享受这道美味又健康的家常美食吧！

易于消化，有益健康、而且味道清爽、以笋丝香菇炊饭不仅简单易做。我们应该注重选择营养均衡的食材、在日常饮食中，保证自己和家人的健康。

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