土豆杏鲍菇，美味健康一锅（以土豆和杏鲍菇为主料）

每个人都想拥有健康的身体和美味的食物。而且营养丰富，土豆杏鲍菇是一道非常棒的选择，它不仅美味。我们来学习一下如何制作这道菜吧！

材料准备

准备好所需材料是制作土豆杏鲍菇的第一步。洋葱，大蒜、你需要准备新鲜的土豆，杏鲍菇，香菜等食材。

土豆的制备

将其去皮并切成块状，准备好土豆后。将土豆块放入开水中煮熟。

杏鲍菇的制备

并切成薄片、杏鲍菇需要清洗干净。

前期处理

将洋葱和大蒜剁碎备用。香菜也需要洗净并切碎。

热锅预备

放入适量的油，将锅加热。炒香，倒入洋葱和大蒜，当油温适中时。

加入杏鲍菇

继续翻炒至熟、将切好的杏鲍菇放入锅中。

倒入土豆

翻炒均匀、将煮熟的土豆倒入锅中。

加调料

搅拌均匀，适量的盐和生抽加入锅中。

放入高汤

让土豆和杏鲍菇汤汁融合在一起、加入适量的高汤。

小火慢炖

转小火慢炖15分钟，直到土豆软烂，将锅盖盖好。

加香菜

加入香菜，再次搅拌均匀。

营养价值

蛋白质等多种营养物质，对身体健康有很大的帮助，这道菜品富含淀粉质。

适合人群

尤其是体弱多病，容易疲劳的人群、这道菜品适合所有人群食用。

好吃易做

不仅好吃、而且制作非常容易，这道土豆杏鲍菇菜品。

进行前期处理和热锅预备、制作土豆杏鲍菇需要准备好所需的食材。再次慢炖15分钟即可，加入适量的调料和高汤。健康，是不可错过的一道佳肴、这道菜品美味。

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