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家庭健康饮食越来越受到人们的关注,清淡却不失美味的蒜蓉清蒸排骨成为了很多家庭的必点菜品。下面我将分享如何烹制这道家常美食。
一、准备所需材料
从菜市场买回约500克的排骨,清洗干净,准备好适量的盐、料酒、生姜、葱和大蒜,足够用于调味和蒜泥的制作。
二、煮排骨
将排骨放入锅中,加入充足的水量,倒入少量料酒,并加入切好的生姜和葱段,开火煮沸后撇去浮沫,转小火慢炖30分钟至肉质软烂。
三、制作蒜泥
将足够的大蒜剥皮后,用刀背拍碎,然后切成蒜茸,也可以使用蒜泥器将其压成蒜泥。
四、调味
将煮好的排骨取出,沥干水分后放入碗中,加入适量的盐,料酒和蒜泥拌匀。
五、准备蒸锅
将蒸锅放在火上,倒入充足的水,待水开后放入排骨,开大火蒸10-15分钟。
六、收汁
将蒸好的排骨装盘后,将锅里的汤汁倒入锅中,开火煮沸后加入一点盐和适量的生抽收汁。
七、淋汁
将煮好的汁水淋在排骨上,再撒上少量的葱花和香菜叶,增添颜色和香气。
八、开吃
大功告成,香喷喷的蒜蓉清蒸排骨可以带来诱人的食欲,小伙伴们一起开吃吧!
九、食材选择
选用新鲜的排骨和嫩生姜可以让蒜蓉清蒸排骨更加美味。
十、调味技巧
掌握好盐的分量和适量的料酒,可以让口感更加协调,营养也更加丰富。
十一、蒜泥制作
制作蒜泥时要用刀切成蒜茸,不要用搅拌机,否则蒜的辣味会过度释放,影响口感。
十二、蒸排骨技巧
在蒸排骨时可以在水中加入少量的醋和料酒,可以去除腥味和增加香味。
十三、收汁技巧
在煮汁水时,可以加少量的玉米淀粉或豆粉勾芡,使汤汁更加浓稠。
十四、食用方式
蒜蓉清蒸排骨可以作为主菜或配菜食用,搭配米饭或面条都很美味。
十五、
蒜蓉清蒸排骨是一道简单易学却美味健康的家常菜品,大家可以自己动手尝试,做一顿美味丰富的晚餐。
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