网站首页 > 美食知识 正文
而一碗美味的汤就是为我们提供了许多营养、我们需要每天摄入足够的营养素来保持身体健康、在日常生活中。不仅口感鲜美、以西红柿豆腐鸡蛋汤是一道非常受欢迎的汤,而且营养丰富。今天我们就来一起学习这道家常好汤的制作方法。
准备食材
对于制作以西红柿豆腐鸡蛋汤、需要准备的食材有:适量的盐和胡椒粉,半块豆腐、1个大西红柿,2个鸡蛋。
洗净处理食材
然后切成小块备用,将大西红柿洗净后去皮。鸡蛋打入碗中打散。豆腐切成小块。
准备锅和水
加热至开水状态,将适量的水倒入锅中。
放入食材
煮至豆腐变软,将切好的西红柿放入锅中、再加入豆腐块。
加入打散的鸡蛋
煮至鸡蛋熟透,将打散的鸡蛋液缓缓倒入锅中,搅拌均匀。
调味
根据个人口味调节味道,在汤中加入适量的盐和胡椒粉。
慢火焖煮
让汤更加浓郁、继续焖煮5分钟左右,将火调至小火状态。
撒上葱花
撒在汤上即可,取出葱花切成小末。
香气四溢
让我们一起动手品尝这道美味佳肴吧、这时汤已经变得香气四溢了。
丰富营养
西红柿富含维生素C和番茄红素,豆腐富含蛋白质和钙质,鸡蛋则是蛋白质的良好来源,以西红柿豆腐鸡蛋汤是一道非常营养的汤。
口感鲜美
有丝丝的鸡蛋细丝、豆腐软嫩、汤汁清淡透亮、西红柿的香甜,这道汤不仅营养丰富,而且口感鲜美,细致的口感令人难以抵挡。
适合各种人群
老少皆宜,特别适合婴幼儿和孕妇食用,以西红柿豆腐鸡蛋汤是一道适合各种人群的汤。
制作方便简单
材料也非常容易找到,只需几分钟就可以做出一道美味的汤、以西红柿豆腐鸡蛋汤的制作方法非常简单。
成本低廉
用最少的材料就可以做出一道美味的汤,以西红柿豆腐鸡蛋汤的成本也非常低廉。
营养丰富的汤、以西红柿豆腐鸡蛋汤是一道口感鲜美,制作方便简单,适合各种人群食用。为自己和家人提供一份健康美味的好汤,不妨在家中尝试做一次。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 3561739510@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
猜你喜欢
- 2024-04-27 手工制作台式香肠捲饼教程(15步教你如何制作美味可口的香肠捲饼)
- 2024-04-27 台式香菇卤肉拌面的做法(让你在家也能轻松做出道地的台式美食)
- 2024-04-27 土豆烧鸭腿肉,美味又营养(家庭私房菜)
- 2024-04-27 学会土豆烧仔鹅,带你品尝地道广东美食(手把手教你制作热辣可口的广东特色美食)
- 2024-04-27 土豆瘦肉粥的做法(健康美味)
- 2024-04-27 轻松,土豆饼教程(健康低脂)
- 2024-04-27 土豆丝拌香菜的家常做法(健康美味轻松上手)
- 2024-04-27 教你轻松做出美味的土豆丝饼(简单易学)
- 2024-04-27 土豆丝炒豆腐干——家常美食的经典组合
- 2024-04-27 教你做美味土豆丝炒饭(口感绵软)
- 最新文章
-
- 手工制作土司鸡蛋卷小熊蛋卷机版(简单易学)
- 土司迷你披萨制作方法(快速做出美味可口的迷你披萨)
- 土司面包美善品,美食与美好的结合(手工制作)
- 用土司打造美味披萨盏(土司的多用途)
- 土司太阳披萨,打造健康早餐(15个步骤教你制作美味健康的土司太阳披萨)
- 传统美食,手工必备(传统美食)
- 美味豌豆夹馒头的制作方法(家庭厨房轻松制作)
- 美味佳肴,豌豆尖粉丝汤
- 如何制作美味豌豆尖肉丸汤(用新鲜豌豆尖)
- 创新土豆新吃法,让生活更美味(15种让你惊艳的土豆新做法)
- 土豆宴——中西美食的完美结合(创意土豆美食)
- 美食DIY(做法详解)
- 超级简单的豌豆素卤,健康美味两不误(不用炒)
- 豌豆虾仁炒口蘑,营养丰富,美味可口
- 豌豆香菇炒腊肠的美味做法(让你品尝到最地道的家常味道)
- 热门文章
-
- 鲜美可口,简单易做——以塌焖武昌鱼的做法(重庆风味的美食)
- 蓑衣红萝卜,营养美味无比(掌握蓑衣红萝卜的做法)
- 美味梭子蟹豆腐煲(家常好滋味)
- 岁岁平安,年年有余——传统文化中的吉祥之道(探寻岁岁平安的文化内涵)
- 蒜香洋葱炒蛋的做法(简单易学的蛋菜佳品)
- 教你如何做美味的土豆烧牛筋(以土豆为底料)
- 家常菜大师教你做塔香粉丝鲨鱼(香辣可口)
- 手把手教你做美味香脆的塌煎饼
- 摆盘超美,让人食欲满满的蓑衣黄瓜(教你做一道清爽可口的夏日小食)
- 蒜香小炒肉的制作方法(美味健康的家常菜)
- 蒜香青江菜的制作方法(家常小炒菜)
- 土茯苓山药排骨汤的做法(健康美味的汤品)
- 土茯苓绿豆老鸭汤的营养与做法(如何制作美味的土茯苓绿豆老鸭汤)
- 香喷喷的土豆猪肉闷饭(美味可口的家常饭菜)
- 土豆猪肉大(经典美食做法分享)
- 热门tag