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在中国菜系中,炒菜是一种非常常见的烹饪方式。它可以使食材保留自己的营养,同时也能让菜品味道更加鲜美。今天,我们要介绍的是一道非常有营养的中式美食——猪肉炒豌豆。
一、选购食材
在制作猪肉炒豌豆之前,首先要准备好新鲜的食材。选择新鲜的猪肉、嫩豌豆和适量的调味料。
二、准备工作
将豌豆清洗干净,放入沸水中焯水1-2分钟。然后用凉水冲洗,放在碗里备用。将猪肉切成小块,用适量的料酒、生抽、盐和淀粉搅拌均匀。
三、热锅加油
将锅置于热火上,加入适量的油,待油温稍微升高后,加入姜蒜煸炒出香味。
四、煸炒猪肉
将腌制好的猪肉加入锅中,煸炒至变色,再加入一些料酒和生抽翻炒均匀。
五、加入豌豆
将焯好水的豌豆加入锅中,用中小火翻炒几分钟。
六、加盐调味
在锅中加入适量的盐,根据个人口味添加。注意不要放太多盐,以免影响食材的原味。
七、加少量水
在锅中加入少量水,然后盖上锅盖。中小火焖煮几分钟,让食材更容易入味。
八、加入葱花提香
在锅中加入适量的葱花,继续翻炒,使其更具香味。
九、加胡椒粉调味
在锅中加入适量的胡椒粉,不要放太多,否则会影响菜品的口感。
十、出锅装盘
将炒好的猪肉豌豆盛出装盘,点缀一些青菜或其他蔬菜即可。
十一、食材配比
在制作猪肉炒豌豆时,需要注意食材的配比。合理的配比可以让炒菜更美味。
十二、火候掌握
在烹饪过程中,要掌握好火候,不能让菜品过火或者炒不熟。
十三、加入适量的水
在炒菜时,加入适量的水可以让食材更加入味,但是不能加太多,否则会破坏食材的口感。
十四、调味的技巧
在调味时,可以根据自己的口味添加适量的盐、酱油、料酒等调料,但是不要放太多,以免影响菜品的口感。
十五、
猪肉炒豌豆是一道非常有营养的中式美食。在制作过程中,我们需要注意食材的选择、火候的掌握和调味的技巧。希望大家可以尝试一下制作猪肉炒豌豆,感受一下中式美食的魅力!
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