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盐水鸡肝的做法是什么?如何在家轻松制作美味盐水鸡肝?

游客 2025-05-12 15:58:02 菜谱大全 2 ℃

盐水鸡肝是一道传统的粤菜,是一道又嫩又滑的美食。今天我们来学习一下盐水鸡肝的做法,让你在家也可以轻松制作出美味可口的盐水鸡肝。

盐水鸡肝的做法是什么?如何在家轻松制作美味盐水鸡肝?

准备食材

准备好鸡肝、姜片、葱段、盐、料酒和清水。

去除鸡肝的杂质

将鸡肝泡在淡盐水中,用手轻轻搓洗,去除鸡肝表面的杂质。

盐水鸡肝的做法是什么?如何在家轻松制作美味盐水鸡肝?

焯水

把鸡肝放入锅中,加入适量的清水,加入姜片和葱段,加入适量的料酒,焯水5分钟。

捞出鸡肝

把焯好水的鸡肝捞出来,冲洗干净。

切片

将焯水好的鸡肝切成薄片备用。

盐水鸡肝的做法是什么?如何在家轻松制作美味盐水鸡肝?

准备盐水

把清水倒入锅中,加入适量的盐,放入姜片和葱段,煮沸。

加入鸡肝

把切好的鸡肝放入煮沸的盐水中,煮2分钟。

捞出鸡肝

把煮好的鸡肝捞出来,放在凉水中浸泡一下。

控干水分

用纱布或者干净的毛巾把鸡肝包起来,轻轻揉搓,使其控干水分。

入味

将控干水分的鸡肝放入盘中,淋上适量的芝麻油和生抽,撒上葱花和红辣椒末,腌制一段时间。

配菜

可以用黄瓜丝、胡萝卜丝等蔬菜来搭配盐水鸡肝。

口感

盐水鸡肝口感鲜嫩,入口即化,回味悠长。

营养价值

盐水鸡肝富含蛋白质和微量元素,对身体健康有很大的好处。

食用注意事项

鸡肝不宜吃太多,容易引起肝脏负担过重。

盐水鸡肝是一道美味可口的菜肴,制作简单易学,口感鲜嫩入口即化,营养丰富,是一道很好的家常菜。

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