虾仁豆腐鸡蛋羹宝宝辅食怎么做？加什么做法更营养？

每个妈妈都希望自己的宝宝健康成长，良好的饮食习惯是保持健康的重要因素之一。为此，很多妈妈都选择在家里自己为宝宝做营养丰富、容易消化的辅食加。虾仁豆腐鸡蛋羹就是一款营养丰富、口感细腻的宝宝辅食加，下面就给大家介绍一下虾仁豆腐鸡蛋羹的做法。

1.准备食材：新鲜虾仁、豆腐、鸡蛋、清水、盐、味精等。

2.将虾仁去皮去泥肠，放入碗中加入盐和淀粉拌匀，腌制10分钟。

3.豆腐切成小块，放入碗中加入少量清水，用小火蒸熟。

4.鸡蛋打入碗中，加入少量盐和味精，搅匀。

5.把蒸好的豆腐压成泥状。

6.在蒸好的豆腐泥中加入打好的鸡蛋液，搅拌均匀。

7.用滤网过滤掉虾仁腌制时留下的水分。

8.把虾仁放入豆腐泥和鸡蛋液中，轻轻搅拌均匀。

9.在锅中倒入适量的清水，并烧开。

10.把搅拌好的虾仁豆腐鸡蛋液倒入锅中，用中小火煮2-3分钟即可。

11.煮熟后关火，撒上些许盐和味精调味。

12.将煮好的虾仁豆腐鸡蛋羹放入碗中，等待稍微冷却一下即可喂给宝宝食用。

13.这道虾仁豆腐鸡蛋羹不仅口感细腻，而且富含高质量的蛋白质和营养元素，可以满足宝宝对营养的需求。

14.在制作时，可以根据宝宝的口味和食材的选择进行调整，比如可以加入蔬菜等，提高营养价值。

15.妈妈们可以根据自己的实际情况和宝宝的喜好，调整食材的比例和口味，让宝宝在品尝美食的同时，也能够摄入营养。虾仁豆腐鸡蛋羹是一道简单易学的宝宝辅食加，相信大家都能够轻松掌握其做法。

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