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怎样才能吃到美味又不失清爽呢、夏日炎炎?让你在享受美食的同时也不会感到负担,今天就来介绍一道利用香椿芽和嘴小豆腐制作的美食!
准备食材:另外还可以加入自己喜欢的配料如辣椒丝等,嘴小豆腐,蒜等,小葱、姜、香椿芽。
准备工作:香椿芽洗净沥干备用,将嘴小豆腐切成厚约1cm的块状。
准备调料:白糖、将它们放入碗中调匀备用,盐、老抽、香油等调料、生抽。
蒜爆香、放入姜,将锅加热,加入适量油。
捞出备用,将嘴小豆腐放入锅中煎至两面金黄。
加入调料翻炒均匀、将香椿芽放入锅中炒熟。
继续翻炒均匀,放入煎好的嘴小豆腐。
翻炒均匀即可,最后放入葱花和辣椒丝。
可以选择加点香菜点缀、将拌好的香椿芽和嘴小豆腐盛出。
口感清爽味美,也可以搭配米饭食用,这道香椿芽拌嘴小豆腐可以当做凉菜!
美容养颜等多种功效,矿物质和蛋白质等营养元素,香椿芽富含维生素,有利于清热解毒。
口感嫩滑,嘴小豆腐是一种采用黄豆为原料制作而成的豆制品,营养价值高。
同时也可以根据自己的口味喜好随意搭配调料和配菜,这道菜品制作简单易行。
我们不仅要注意饮食清淡,还要注重食品卫生和储存、保障自己的健康,夏季天气炎热。
为自己的身体健康加一份保障吧,让我们一起来制作香椿芽拌嘴小豆腐,享受清爽美味、在这个夏日里!
营养价值也很高,口感清爽味美、这道香椿芽拌嘴小豆腐的制作简单易行。保障自己的健康、同时也提醒大家要注意食品卫生和储存。享受美食、希望大家在夏季能够健康饮食!
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